فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية

## الحاجة الملحة للدعم النفسي في عصرنا يعاني العديد في عصرنا الحالي المتسارع ضغوطًا نفسية هائلة ومستمرة. تتراوح هذه الضغوط، بدءًا من الكآبة المستمرة ووصلًا إلى الإجهاد المستمر الذي يستنزف الط